Wat is regressie- en reïncarnatietherapie?
Ik geef regressie- en reïncarnatietherapie in Jubbega, Friesland. Regressie– en reïncarnatietherapie is een vorm van psychotherapie die ervan uitgaat dat huidige klachten of terugkerende patronen voortkomen uit onverwerkte ervaringen uit het verleden. De problemen die je vandaag ervaart, zijn vaak signalen van een dieperliggende oorzaak.
In therapie keren we terug naar deze oorspronkelijke ervaringen, zodat inzicht, emotionele ontlading en daadwerkelijke verandering kunnen plaatsvinden. Dit is een bewust en verdiepend traject waarin je stap voor stap oude pijn, overtuigingen en patronen doorwerkt en ruimte maakt voor kracht, helderheid en balans. Verandering ontstaat niet altijd direct; het vraagt betrokkenheid, tijd en een open houding. Het heeft wat voeten in de aarde.
Regressietherapie en reïncarnatietherapie kunnen worden ingezet bij onder andere deze en aanverwante klachten:
- Onzekerheid
- Relatieproblemen
-
Burn-out
-
Slaapproblemen
-
Angst en paniek klachten
-
Seksuele problemen
-
Laag zelfbeeld
- Lichamelijke klachten zoals terugkerende pijn of chronische vermoeidheid
-
Schuld- en schaamtegevoelens
-
Stress en stress gerelateerde klachten
-
Rouwverwerking
-
Nawerking van lichamelijk en geestelijk misbruik
Hoe werkt het?
We onderzoeken ervaringen die destijds te pijnlijk of overweldigend waren om te verwerken. Dit kan gaan om een plotselinge traumatische gebeurtenis, zoals een ongeluk, maar ook om langere belastende periodes in je leven, bijvoorbeeld uit je jeugd.
Tijdens de sessies maken we gebruik van trance, een staat van duaal bewustzijn. Dit betekent dat je met één deel van je aandacht volledig aanwezig bent in het hier-en-nu, terwijl je met een ander deel toegang krijgt tot de ervaring uit het verleden. Deze techniek wordt ook toegepast in onder meer EMDR en biedt een veilige manier om gebeurtenissen te benaderen die destijds te veel waren om bewust te doorleven.
Trance maakt het bovendien mogelijk om verder terug te gaan dan de bewuste herinnering, zoals naar prenatale ervaringen of naar vorige levens.
Wanneer we werken met ervaringen van vóór je huidige geboorte spreken we van reïncarnatietherapie. Reïncarnatie betekent letterlijk ‘opnieuw in het vlees komen’.
Hoewel reïncarnatietherapie uitgaat van het concept dat de ziel meerdere levens kan belichamen, hoef je niet letterlijk in reïncarnatie te geloven. Vorige levens kunnen ook dienen als symbolische weergave van je huidige problemen of klachten.
Doel van de therapie
Deze therapievorm is geschikt voor iedereen die:
- inzicht wil in de oorsprong van terugkerende patronen, klachten of blokkades
- verantwoordelijkheid wil nemen voor zijn of haar eigen proces
- persoonlijke groei, bewustwording en innerlijke balans belangrijk vindt
- meer grip wil krijgen op onderliggende thema’s die het dagelijks leven beïnvloeden
Regressietherapie is niet altijd voor iedereen geschikt. De therapie is niet geschikt voor mensen die door een psychotische episode gaan. Ben je zwanger of gebruik je medicatie, neem dan eerst contact op. Let op: Regressie- en reincarnatietherapie vervangt geen reguliere zorg. Raadpleeg bij klachten altijd je huisarts.
Over de sessies
Elk therapeutisch proces begint met een intake, waarin we jouw hulpvraag en de onderliggende oorzaken verkennen. We bespreken je klachten, belangrijke levensgebeurtenissen en wat je hoopt te bereiken met de therapie, zodat het traject volledig op jou kan worden afgestemd. De intake duurt anderhalf tot twee uur.
De sessies daarna zijn herbeleving sessies. Een sessie duurt gemiddeld anderhalf tot twee uur. Meestal zijn drie tot tien sessies nodig, met vier à vijf weken ertussen zodat je nieuwe inzichten rustig kunt laten landen. Alle sessies vinden plaats in Jubbega, Friesland.
Soms kan één sessie (na de intake) al een doorbraak geven, maar vaak helpt een kort traject om het helingsproces verder te verdiepen. Daarom spreken we van procestherapie: een proces van bewustwording en verandering.
Ik werk ook met kinderen. De sessies voor kinderen duren één uur per sessie.
Tarieven
| Ontrafel sessie | € 85,- (45min-60min) |
| Per sessie | € 125,- |
| Per sessie – weekend & avond tarief | € 150,– |
| Kindertherapie | € 90,– |
Weten wat ik voor jou kan betekenen?
Ik heb de ervaring en overtuiging dat wanneer je problemen, patronen en overtuigingen bewust onder ogen ziet en de bijbehorende pijn verwerkt, je een gelukkiger en vrijer mens wordt – maar vooral meer jezelf.
Heb je een vraag of wil je weten of deze therapievorm geschikt is voor jou? Klik op de knop en neem vrijblijvend contact met me op.